Manfaat Buah Sirsak yang Melegenda

Manfaat buah sirsak - Hampir semua penjual jus menyediakan buah sirsak untuk diolah menjadi minuman yang menemani santai anda. Manfaat buah sirsak tidak hanya sekedar minuman jus saja, meski kebanyakan dari kita tidak mengetahui khasiat jus buah sirsak jika diminum secara rutin. Buah berduri lunak ini ternyata sangat bermanfaat untuk tubuh.

Manfaat buah sirsak - Kandungan zat apa saja yang terkandung dalam buah sirsak yang bermanfaat untuk tubuh?

1. Kandungan vitamin c dalam buah sirsak tergolong sangat tinggi, yaitu 20 mg/100 gram buah sirsak sehingga memiliki antioksidan untuk kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit.

2. Buah sirsak mengandung kalsium dan fosfor, kandungan ini bisa menjaga pengikisan kalsium pada tulang dan mencegah osteoporosis.

3. Kalium yang cukup tinggi dan dapat menurunkan tekanan darah dan mencegah hipertensi.

4. Kandungan serat daging buah sirsak juga cukup tinggi, 3,3 mg/100grm daging buah sirsak sehingga mampu mengatasi sembelit dan melancarkan pencernaan. Kosumsi 2 kali sehari untuk hasil yang diinginkan

5. Buah sirsak Juga mengandung vitamin B2 yang berfungsi untuk memproduksi energi, penyimpan lemak dan pemeliharaan otot jantung.

Manfaat buah sirsak sedikit berbeda dengan manfaat daun sirsak, hanya saja pada daun kandungan mineralnya lebih banyak daripada buah. Buah sirsak juga bsia bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit sehingga juga cocok untuk dibuat sebagai masker wajah atau tubuh.

Baca Selengkapnya → Manfaat Buah Sirsak yang Melegenda

Manfaat Daun Sirsak Untuk Asam Urat

Manfaat daun sirsak untuk asam urat juga ampuh, obat alami dari dedaunan ini sudah dibuktikan keampuhannya sebagai penyembuh berbagi penyakit. Bahkan bisa mengobati penyakit berat sekalipun seperti kanker, bisa anda lihat diartikel manfaat daun sirsak pengobat kanker. Dari beberapa sumber yang saya coba simpulkan saya mendapatkan alasan yang masuk akal kenapa daun sirsak juga bisa mengobati asam urat?

Manfaat dun sirsak untuk asam urat bermula dari kandungan beberapa senyawa dari daun sirsak itu sendiri yang bisa mengobati asam urat. Senyawa yang dimaksud adalah senyawa tannin, fitosterol, caoksalat, dan alkaloid murisine. Kadar potasium atau kalsium pada daun sirsak cukup tinggi, yaitu 278mg/100g, tapi kadar sodium atau natriumnya tergolong rendah yaitu 14mg/100g sehingga bagus dikosumsi utnu meredakan asam urat. Daun Sirsak juga memiliki efek diuretic (peluruh kencing) ini bisa membantu memudahkan sekresi asam urat memlalui urin. Daun sirsak memiliki sifat anti-inflamasi (menekan peradangan) sehingga mampu meredakan rasa nyeri akibat terbentuknya kristal-krustal asam urat.

Manfaat daun sirsak untuk asam urat akan semakin ampuh jika digabung/dicampur dengan keampuhan kulit manggis. Karena dalam kulit manggis memiliki senyawa xanthone dan antioksidan yang sangat tinggi. Kandungan Xanthone yaang terdapat pada kulit anggis yaitu 123,97 mg/ml. Xanthone merupakan substansi kimia alami yang termasuk senyawa polyhenolic yang bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan asam urat.

Untuk menemukan obat dengan kombinasi seperti yang saya sebutkan diatas, saya merekomendasikan Xanthone Plus. Tapi jika anda tidak ingin membelinya, anda bisa meramunya dengan bahan daun sirsak saja tanpa tambahan kulit buah manggis. Tapi anda tetap bisa medapatkan hasil yang memuaskan koq.

Cara meramunya yang pertama adalah:
Petik daun sirsak  7 hingga 10 lembar. Rebus dengan 2 gelas air dan biarkan memdidih sampai tersisa kira-kira satu gelas. Minum air rebusan daun sirsak tersebut dan minum 2 kali sehari.

Ramuan kedua :
Cara kedua dalah dengan cara obat luar, sangat mudah dilakukan. Anda cukup mengambil beberapa helai daun sirsak, cuci dan tunbuk sampai halus dan balutkan pada bagian yang terkena asam urat.

Ramuan ketiga :

Ramuan ini sedikit berbeda dengan keterangan yang diatas, tapi tujuannya tetap sama yaitu mencegah asam urat. Caranya dengan memetik 7-10 helai daun sirsak dan tambahkan dengan akar didaguri. Rebus denga 2 gelas air, kemudian diminum 2 kali sehari.

Manfaat daun sirsak untuk asam urat akan semakin efektif jika nada mengurangi asupan makanan yang mengandung zat pemicu asam urat seperti:

1. Kontrol Asupan Purin: sebaiknya lakukan diet untuk mengurangi purin didalam tubuh, usahakan tingkap purin pada oarang yang mengalami asam urat berkisar antara 100-150 mg per hari ( diet normal antara 600-1000 mg/hari)

2. Asupan Kalori : Jaga kebutuhan kaloro pada batas normal, jangan terlalu gemuk dan jangan terlalu kurus. Jika kekurangan kalori juga berdampak pada peningkatan kadar asam urat kerena badan keton akan mengurangi pengeluaran asam urat melalui urin.

3.Kontrol Karbohidarat : Asupan karbohidrat yang kompleks setiap harinya tidak boleh kurang dari 100 grm perhari.Karbohidrat sederhana seperti jenis frukstosa seperti gula, permen, harum manis dan sirup harus dihindari karena kadar fruktosa akan meningkatkan asam urat dalam darah.

4. Rendah Protein : Hindarai protein hewani terutama jeroan / organ hewan yang sudah dimasak. Asupan protein yang baik untuk penderita asam urat berkisar antara 50-70 g/hari. Protein yang disarankan adalah susu, keju, telur.

5. Rendah Lemak : lemah dapat menghalangi ekskresi asam urat dalam urin. Gorengan, santan dan margarin sebaiknya dihindari. Kosumsi lemak sebaiknya 15% dari total kalori.

6. Hindari Alkohol : Alkohol bisa meningkatkan asam laktat plasma. Asam laktat menghambat pengeluaran asam urat pada urine.

7. Tinggi Cairan : Minum minimal 2,5 liter sehari atau 10 gelas akan sangat membantu mempercepat penyembuhan asam urat, sumber cairan yang lainya bisa nada dapatkan dari buah-buahan.

Manfaat daun sirsak untuk asam urat makin efektif jika ke 7 saran makanan diatas dipenuhi dan diakukan secara rutin.  Semoga Manfaat daun sirsak untuk asam urat ini bisa membantu mengatasi masalah asam urat anda.

Baca Selengkapnya → Manfaat Daun Sirsak Untuk Asam Urat

Manfaat Daun Sirih dan Cara Meramunya

Orang dahulu menggunakan sirih untuk dikunyah sehari-hari, sudah menjadi kebiasaan dan alat untuk pergaulan bagi mereka. Berbeda dengan manfaat daun sirih pada zaman sekarang, setelah dipelajari lebih mendalam ternyata kebiasaan orang dahulu memeberikan banyak manfaat daun sirih untuk kesehatan mereka. Mereka tidak mudah sakit, punya gigi yang kuat dan tidak memiliki bau badan yang menyengat. 

Beberapa manfaat daun sirih yang paling sering dan paling banyak ditemukan adalah sebagai penguat gigi. Hampir sebahagian besar produk pasta gigi menggunakan sirih sebagai pemutih alami untuk gigi. Manfaat daun sirih sebagai obat alami yang lainya juga sangat banyak, Contohnya sebagai obat diare, pendarahan pada gusi, penghilang bau badan, obat batuk, mengobatai keputihan, bisul, bronkitis, mimisan dan masih banyak lagi. Bagaiman cara yang baik untuk meramu daun sirih agar manfaat daun sirih langung terasa.

1. Obat diare

Diare memang cukup sering terjadi pada kita, apakah karena makan  pedas, makan makanan yang tidak sehat atau makanan yang sudah basi. Untuk mengobati diare anda bisa petik 4 sampai 6 lembar daun sirih, 6 buah biji merica dan satu sendok makan minyak kelapa. Campirkan ketiga bahan tersebut dan giling sampai halus kemudian gosokan pada perut yang terkena diare.

2. Pendarahan pada gusi

Kalau sedang panas dalam atau sakit gigi biasanya gusi berdarah, untuk menghentikan pendarahan ambil 10 lembar daun sirih yang sudah dibersihkan. rebus dengan 5 gelas air. Pisahkan air dari ampas daun sirih, gunakan untuk berkumur.

3. Penghilan bau badan.

Hari gini masih bau badan? difosilin aja.. Daun sirih paling ampuh buat mengusir bau badan. Caranya, ambil daun sirih yang sudah bersih 2-3 lembar dan rendam dengan air panas, tambahkan 1 sendok teh gula pasir. Biarkan sampe hangat kuku kemudian diminum. 

4. Obat batuk

Untuk mengobati batuk, ambil 5 lembar daun sirih, 11 biji cengkeh, 11 biji kemungkus, 11 biji kapulaga dan kayu manis sebesar jari tangan. Bersihkan dan rebus dengan 2 gelas air, rebus sampai tinggal kira-kira 1,5 gelas air. Minum air hasil rebuasan 3 kali sehari.

5.Obat keputihan.

Untuk pencegah keputihan cukup mudah pengolahanya, cukup dengan merebus beberapa lembar daun sirih dan gunakan untuk mencuci bagian kewanitaan anda. Lakukan setiap kali anda ke toilet. Untuk hasil yang lebih manjur anda juga bisa meminumnya, tapi tambahkan beberapa bahan lain seperti kunyit, daun tapak liman dan kumis kucing. Rebus dan kemudain minum sampai keputihan hilang.

6. Obat Bisul

Untuk pengobatan bisul, ambil daun sirih secukupnya, bersihkan dan tumbuk sampai halus, tempelkan pada bisul dan ganti dengan ramuan baru 2 kali sehari sampai bisul sembuh. 

7 Bronkitis

Untuk brongkitis, ambil 6-7 helai daun sirih, bersihkan dan rebus dengan 2 gelas air, biarkan sampai air mendidih dan tinggal 1,5 gelas. saring dan minum 3 kali sehari.

8. Mimisan

Mencegah mimisan dengan daun sirih cukup mudah dan cepat, anda cukup melinting/menggulung daun sirih dan masukan kelubang hidung. Biarkan sampai mimisan berhenti.

9.Untuk sakit jantung

Ambil daun sirih 3-5 lembar, rebus dengan 4 gelas air. Saring dam minum 2 kali sehari

Manfaat daun sirih tidak hanya sampai disitu saja, masih banyak manfaat lainya yaitu untuk luka bakar, kurap, korengan, exim dan masih yang lainya. 

Baca Selengkapnya → Manfaat Daun Sirih dan Cara Meramunya

Manfaat Daun Sirsak Pengobat Kanker

Manfaat daun sirsak tidak diragukan lagi, yang paling dikenal orang manfaat daun sirsak baru-baru ini untuk pencegah kanker. Tapi tidak hanya pencegah kanker saja, daun sirsak juga bisa mengobati berbagi penyakit. Penyakit apa saja yang bisa disembuhkan daun sirsak? 

Sebelum saya menjabarkan berbagi mancam manfaat daun sirsak untuk penyebuh penyakit alangkah baiknya kita mengenal tumbuhan sirsak terlebih dahulu. Pohon sirsak sejatinya bukan bersal dari Indonesia, Meski termasuk tumbuhan tropis tetapi sirsak pertama kali ditemukan di Amazon ribuan tahun yang lalu. Penelitian terahir menyatakan bahwa daun sirsak bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker. Apa yang menyebabkan sirsak dapat menyembuhkan kanker? Didalam sirsak terdapat senyawa acetogenins( senyawa anti kanker) sehingga mampu menghambat pertumbuhan Adenosina Trifosfat yang merupakan sumber energi pertumbuhan sel kanker. Kemampuan pencegah kankernya bahkan 10.000 kali pengobatan medis. 

Kanker  apa saja yang bisa disembuhkan dengan manfaat daun sirsak? Yaitu kanker payudara, kanker usus, kanker ovarium, liver, paru-paru, prostat, pankreas dan limpa. Selain dapat menyembuhkan penyakit kanker, daun sirsak juga dapat mengobati penyakit lainnya seperti diabetes, hipertensi, cacingan, demam, reumatik, asma dan gangguan pencernaan lainnya.

Bagaimana cara membuat ramuan dari daun sirsak untuk mencegah kanker?

Caranya cukup mudah, anda cukup mengambil 10 lembar daun sirsak yang sudah tua tapi kondisinya baik. Cuci daun tersebut sampai bersih, rebus dengan 3 gelas air dan biarkan mendidih sampai tersisa 1 gelas. Dinginkan, kemudian diminum dua kali sehari selama seminggu. Jika mengalami kemajuan, anda bisa meminumnya sampai kanker yang ada derita sembuh.


Manfaat daun sirsak lainya bisa anda dapatkan jika anda mengkosumsinya dan anda tidak memeiliki kanker yang disebutkan diatas, manfaat lainnya adalah :

• Menurunkan kadar gula, demam, dan tekanan darah tinggi.
• Menghambat mutasi gen, pertumbuhan bakteri, perkembangan virus, perkembangan parasit, dan pertumbuhan tumor.
• Membunuh cacing parasit dan sebagai anti kejang
• Menguatkan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.
• Dapat menekan peradangan.
• Membantu menguatkan syaraf, meningkatkan produksi asi pada ibu hamil, melebarkan pembuluh darah, menyehatkan jantung, meredakan nyeri, mengurangi stess, serta merileksasi otot.

Beberapa artikel yang mungkin bisa menjelaskan manfaat daun sirsak untuk pengobatan lainnya bisa dilihat juga pada manfaat daun sirsak untuk asam urat.

Riset tentang manfaat daun sirsak baru sampai pada uji pra klinik, belum anda pengakuan resmi secara medis menyatakan keampuhan daun sirsak tersebut. Namun menurut prakteknya, keampuhan daun sirsak ini sudah banyak dibuktikan dan berhasil sesuai yang dijabarkan diatas. Dengan kata lain manfaat daun sirsak benar-benar terjadi hanya saja anda perlu mencermati kemungkinan terjadi pengaruh pada penyakit lain yang anda derita. Sebaiknya hubungi orang yang ahli dalam pengobatan dengan manfaat daun sirsak. 

Baca Selengkapnya → Manfaat Daun Sirsak Pengobat Kanker